Weekend z jogą i sesją fotograficzną w Beskidzie Niskim
14 – 17 maja 2026 | Chata „Trzy Potoki”
🔹To jest wyjazd, w którym joga i uważne spojrzenie na siebie spotykają się w naturze.
🔹Trzy dni praktyki jogi wspierającej świadomość ciała, oddech i obecność, a każda uczestniczka otrzymuje indywidualną mini sesję fotograficzną, dzięki której zatrzymasz w kadrze to, co najważniejsze – siebie w naturalnym stanie obecności.
Jeśli którekolwiek z tych zdań brzmi dla Ciebie znajomo:
Twoje ciało coraz częściej mówi „mam dość”, a sztywność i napięcia przeszkadzają Ci w ruchu.
Nauka jogi w domu i w grupie nie dała Ci jeszcze pełnej świadomości ciała.
Czujesz, że potrzebujesz spojrzenia na siebie z dystansu – w ruchu i w obrazie.
Chcesz, żeby joga była czymś więcej niż tylko kolejnym ćwiczeniem.
Zależy Ci na tym, żeby wrócić do domu z prawdziwymi zdjęciami siebie w obecności i oddechu.
…to ten wyjazd został stworzony właśnie z myślą o Tobie.
Ten weekend to:
Praktykujemy świadomą i głęboką jogę, pracę z oddechem i relaksację.
Bez presji, bez „poprawnych pozycji”, bez porównywania się.
Podczas wyjazdu doświadczysz:
✨ 6 sesji jogi wspierających świadomość ciała i oddechu,
✨ świadome praktyki budujące komfort ruchu i balans,
✨ indywidualna sesja fotograficzna – zobaczysz siebie w ruchu i zatrzymasz wyjątkowe chwile,
✨ relaksacja (Joga Nidra) wspierająca regenerację układu nerwowego.
Praktyki są dostępne dla każdego – nie musisz mieć doświadczenia w jodze.
To joga, która wspiera, a nie wymaga.
📸Naturalnym elementem tego wyjazdu jest indywidualna sesja fotograficzna w naturze.
Nie jako sesja „do pozowania”. Nie jako wyzwanie.
Ale jako zatrzymanie momentu, w którym ciało jest w rozluźnieniu, a Ty w większym kontakcie ze sobą.
Sesja odbywa się:
• w spokojnej atmosferze,
• w ruchu lub w bezruchu – zgodnie z Twoim komfortem,
• bez presji i bez oczekiwań.
Otrzymujesz 3 fotografie w wersji cyfrowej oraz wydrukowanej, które są pamiątką tego stanu – miękkości, obecności i spokoju.
Dla kogo jest ten wyjazd?
Dla osób zmęczonych i przeciążonych, szukających nowego spojrzenia!
Dla tych, którzy chcą poczuć więcej stabilności i kontaktu ze swoim ciałem, dla osób, które chcą zobaczyć siebie, w naturalnych, autentycznych kadrach. dla osób, które szukają czasu tylko dla siebie, w kameralnej i wspierającej atmosferze. Nie musisz być joginką ani modelką – wystarczy, że chcesz zadbać o siebie.
Co mówią inni po wyjeździe
Po tym weekendzie wrócisz:
z większą świadomością ciała i komfortem ruchu, z poczuciem stabilności, które zauważysz w codziennych nawykach, z doświadczeniem praktyki w grupie, która Cię wspiera, z ujęciami siebie, które pokazują Cię taką, jaką naprawdę jesteś, z pamiątkami – zdjęciami, które przypominają o tym czasie.
Prowadzące wyjazd:
Nazywam się Gabriela Kiełczewska-Słowikowska „Gabi”
i jestem dyplomowaną instruktorką hatha i vinyasa jogi (certyfikat RYT-200) z bogatym zapleczem szkoleń i warsztatów.
Przez lata prowadziłam indywidualne sesje oraz grupowe zajęcia, skupiające się na połączeniu siły, świadomości i relaksu. Moją misją jest pokazanie, że joga to nie tylko ćwiczenia – to podróż do zrozumienia siebie.
Razem budujemy świadomość swojego ciała, poznajemy swoje ograniczenia i możliwości, szukając balansu między wysiłkiem a relaksem.
Dzięki Jodze Nidra (Nidra Yoga Certificate of Completion 50h u Sary Siemaszkiewicz) i innym technikom relaksacyjnym (kurs treningu autogennego Schultza oraz Progresywna Relaksacja Mięśni Jakobsona w Brain Training Academy) oraz technikom oddechowym (Science and Practice of Pranayama, Level 1 – 50h), mogę zaproponować Ci ścieżkę ku uspokojeniu myśli i rozluźnieniu ciała.
Wystarczy, że sobie na to pozwolisz!
Nazywam się Karolina Ziemniak. Fotografia jest moją pasją i sposobem na życie.
Głównie fotografuję ludzi i na nich się skupiam. Niezmiernie fascynuje mnie człowiek, jego historia. Stawiam na naturalność i autentyczność.
Ukończyłam wiele kursów oraz warsztatów, dzięki którym w pracy z aparatem poszukuję nie tylko obrazu ale też obecności. Interesuje mnie to, co prawdziwe – spojrzenie, gest, chwila, w której ktoś po prostu jest sobą.
„Jestem bardzo zadowolona z sesji zdjęciowej u Karoliny. Atmosfera była niezwykle przyjazna, czułam się swobodnie i komfortowo przez cały czas. Efekty przerosły moje oczekiwania, serdecznie polecam.”
„Co zawiera cena:
3 noclegi w Chacie „Trzy Potoki”, zakwaterowanie w pokojach z łazienką, pełne, domowe wyżywienie (3 posiłki dziennie), 6 sesji łagodnej jogi i relaksacji, indywidualną sesję fotograficzną w naturze, 3 autorskie fotografie (z możliwością dokupienia kolejnych), spokojną, wspierającą atmosferę – bez oceniania i pośpiechu.
Organizacja:
Termin: 14–17 maja 2026 (czwartek – niedziela)
Miejsce: Nowica, Beskid Niski
Dojazd we własnym zakresie (często organizują się wspólne przejazdy)
Cena za warsztat i sesję: 860 zł
– wpłata tej kwoty jest gwarancją miejsca należy wpłacić na nr konta: BANK ING 38 1050 1399 1000 0090 8357 3809; w tytule: warsztat jogowy Nowica + imię i nazwisko.
🚩Istnieje możliwość noclegu w miejscu, w którym odbywają się warsztaty lub w innych obiektach w okolicy.
🚩 Organizator nie pośredniczy w rezerwacji noclegów ani wyżywienia.
Organizator nie świadczy usług turystycznych ani nie działa jako organizator turystyki w rozumieniu ustawy. Uczestniczki samodzielnie organizują swój pobyt, transport oraz zakwaterowanie.
lub zadzwoń i dopytaj | 606 369 676
LICZBA MIEJSC OGRANICZONA!